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安徽股票配资烫发剂会打开头发的毛鳞片

图源：由豆包AI生成

临近春节，染发、烫发成了不少人的“变美必修课”。但精致背后，化学过敏、头皮红肿、发质干枯等健康风险也在“潜伏”。到底怎么染烫才安全？

为此，我们特邀陆军军医大学西南医院皮肤科副主任医师张敏，为大家带来一份专业、实用的“健康染烫指南”。

美丽背后，潜伏着这些“代价”

张敏医师指出，染发剂和烫发剂的核心作用原理，是通过化学物质改变头发的结构或颜色，这一过程不可避免地会带来一些健康风险。

1.皮肤可能“闹情绪”。

最常见的就是过敏，医学上叫“接触性皮炎”。通常从头皮开始，出现红斑、丘疹，痒得让人心烦。严重时，可能蔓延到脸部和颈部，甚至起水疱。这主要是染烫剂中的某些化学成分（如对苯二胺）在“捣鬼”。

更值得注意的是，频繁染烫会削弱头皮的保护层，让它变得敏感，容易发炎，长此以往可能影响毛囊健康，甚至加重脱发。

2.发质很“受伤”。

化学药剂会直接破坏头发毛鳞片结构，导致头发变得干枯、毛躁、易断裂，失去原有的韧性与弹性。这种损伤具有累积性，频繁操作会让发质修复变得异常困难。

3.潜在的全身影响。

长期频繁接触化学成分，可能对机体免疫状态产生不良影响。另外，对于有脱发困扰的人群，染烫会进一步伤害脆弱的毛囊，加剧脱发。

安全“变美”时刻表：顺序与频率很关键

张敏医师强调，染烫的正确顺序、节奏，能让伤害降到最低：

1.先烫后染。烫发剂会打开头发的毛鳞片，如先染再烫，会导致色素大量流失，影响上色效果。更重要的是，先烫后染可缩短染发剂与头皮接触的时间，从而降低过敏风险。

2.烫染间，至少间隔1-2周。这是给头皮和头发至关重要的“恢复期”，能有效避免两种化学制剂的刺激叠加，造成双重伤害。

3.严格控制年度频率。对于普通人群，建议染发一年不超过2次，烫发一年不超过3次。老年人因皮肤屏障功能衰退，风险更高，应将染烫总次数控制在每年2-3次以内，切忌频繁操作。

从挑选到护理，变美安心“四步法”

追求美丽的同时，做好充分的准备和防护，能最大程度保护自己。张敏医师总结了这份覆盖染发、烫发“前-中-后”全流程的安心指南。

第一步：挑选产品，“无氨”“植物”并非零风险。

面对“植物精华”“无氨温和”的宣传，要理性看待。所谓“无氨”只是换了碱性成分；而“植物染发”往往只添加了微量植物成分，其核心的化学着色剂、氧化剂依然存在。挑选时，请仔细查看成分表，尽量避开含有对苯二胺、间苯二胺、过氧化氢等明确刺激性成分的产品。

第二步：皮肤测试别省略！

在染烫前，花48小时做一个简单的皮肤测试，是预防严重过敏的“安全阀”。取少量产品涂在耳后或手臂内侧，用保鲜膜盖住，保持48小时不沾水。如果出现任何红、痒、起疹的情况，都意味着过敏，必须停止使用。

第三步：染烫全程，都需做好防护。

去理发店前，提前1-2天别洗头，让头皮的天然油脂保护你。操作时，请理发师在你的发际线、耳周涂抹凡士林或厚面霜，物理隔离化学药剂。烫染过程中若感到刺痛、发痒，请立即叫停并冲洗。

第四步：新发型后，温柔相待。

染烫后应避免暴晒，48小时内不要洗头，这有助于固色固型，也给头皮修复时间。之后应选用温和的洗护产品，可使用护发素来缓解毛鳞片损伤带来的干枯问题。短期内避免使用高温吹风机、卷发棒，防止热损伤对头发造成“二次伤害”。

这些人暂别染烫，老年人尤其要注意

有几类人群，染烫的风险会比常人高很多，需要特别谨慎：

\n\n 头皮疾病患者：如正处于毛囊炎、湿疹、银屑病、脂溢性皮炎等的急性发作期，化学刺激会显著加重病情。\n 过敏体质者：本身易过敏，染烫剂是常见的过敏诱因和加重因素。\n 脱发人群：化学物质会进一步破坏本已脆弱的毛囊，加剧脱发。\n 免疫功能不佳者：包括抵抗力低下者、正在使用免疫抑制剂的患者。\n 儿童：皮肤娇嫩，屏障功能未完善，不建议染烫。\n 老年人：皮肤屏障功能退化，属高风险人群。尤其要警惕市面上面向老年人的“一梳黑”等产品，它们并非更安全，使用前的皮肤测试必不可少。\n\n

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